リフレッシュ
被災地では厳しい暑さの中で大変な思いをされている方もおられることと思います。
心よりお見舞い申し上げます。
最近は、強い日差しを言い訳に、すっかり運動不足になっていました。
そんな中、昨日の休みは少し早起きをして、
暑さの厳しくなる前に近くの河川敷を散歩してきました。
歩いている間は何も考えず、ゆったりとした気持ちで過ごすことができ、
良いリフレッシュの時間になりました。
名前は詳しくないのですが、いろいろなお花が咲いていたり、
景色を眺めながら小さな発見があったりして、心が和みました。
ちょうど高校野球の熱戦が続く季節でもあり、
選手の皆さんの頑張る姿に元気をもらう日々ですが、
私たちも無理のない範囲で体を動かしながら、夏を元気に過ごしていきたいですね。
皆さんも、お時間のある際は、近隣をゆっくり散歩してみるのもおすすめです。
自己紹介
皆様こんにちは。「森トピックス」ナビゲーターのミズホmanです。では、瑞穂の森の最新情報をお届けします。イベントの様子や職員研修、オフタイムの過ごし方、地域貢献活動など、さまざまな魅力をご紹介していきますので、ぜひお楽しみください。
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